阿倫狄龍於1935年11月8日出生於法國,四歲時父母離異,令阿倫狄龍被迫送至寄養家庭。不安的童年,孕育了一個典型的反叛少年,多次被學校革除也就是家常便飯。在成為演員前,阿倫狄龍參與的工作無一是與電影有關,他做過屠夫學徒、曾加入法國海軍、當過看更生及侍應,首部有份演出的電影是1957年由Yves Allégret執導的 Quand la femme s'en mêle

次年他在Christine一片中擔任較重要的角色,但讓他真正成名的則要說到1959年René Clement執導的驚慄片《怒海沉屍》。阿倫狄龍雖從未接受正式的戲劇訓練,但他流露的冷峻、俊美及狡黠已構造了其最經典的形象,在往後的多年一直在其他角色中找到不同的變奏。

在其將近50年的演藝生涯中,阿倫狄龍合作過的導演包括眾多電影史上最偉大的名字,計有:安東尼奧尼、梅維爾、維斯康堤、Clement、Verneuil、馬勒及Losey。在60年末及70年代初,阿倫狄龍已成為了法國影壇光芒四射的新星,演出的角色多是硬朗、寡言的警/匪,如梅維爾的《獨行殺手》及《劫寶群英》、Verneuil的 Le Clan des Siciliens及 Jacques Deray的《江湖龍虎鬥》。

演戲以外,阿倫狄龍還是導演、監製及商人。他在80年代自導自演過兩齣警匪片,《警察的榮譽》 (1981) 及Le Battant (1983);他有自己的製作公司,更成立公司發展阿倫狄龍品牌的商品。

阿倫狄龍於1997年宣佈不再拍電影,至今為止最後的一部電影作品是2000年的Actors。憑著其幾近完美的五官、複雜難測的性格及與同片女星的眾多羅曼史,阿倫狄龍無疑是法國影壇最神秘又最具魅力的明星。